Los TAF y TSEAS son ideales para mantener la forma en verano

Los TAF y los TSEAS son tus aliados para mantenerte en forma en verano. Casi todos nos centramos en desconectar en esta época. Las altas temperaturas, las vacaciones, la vida social, son elementos que nos empujan a descuidarnos. Pero, la época estival no tiene por qué estar ligada a la inactividad física. Vamos a ver qué pueden hacer por ti los técnicos en acondicionamiento físico o los técnicos superiores en enseñanza y animación sociodeportiva.

TAF y TSEAS: ¿Cómo mantienen tu forma física en verano?

Tanto un TAF como un TSEAS pueden ayudarte a mantener una vida activa y a planificar entrenamientos personalizados en verano.

El técnico en acondicionamiento físico te ofrece una ayuda personalizada

El técnico en acondicionamiento físico es un profesional altamente cualificado que tiene las habilidades suficientes como para ejercer de entrenador personal. Así que si necesitas un pequeño empujón para mantener tu actividad física en verano, este perfil puede facilitarte tablas de entrenamiento personalizadas para que puedas realizarlas en la playa, en el apartamento turístico dónde te hospedes, en el hotel…

Además, siempre es interesante tener un seguimiento personalizado para obtener resultados concretos, ya sabes, si haces ejercicio de manera aleatoria obtendrás resultados aleatorios, un profesional siempre es una buena inversión. Otro punto a favor de los TAF es que tienen la capacidad de ponerte en forma en la piscina, ¿hay una forma mejor de hacer deporte en verano?

El técnico superior en enseñanza y animación sociodeportiva te propone actividades alternativas

El verano no tiene por qué ser una época inactiva y llena de excesos. Puedes plantearlo como una estación en la que puedes disfrutar activamente y en compañía. Aquí es dónde entra en juego el técnico superior en enseñanza y animación sociodeportiva.

Son los profesionales de moda en los complejos turísticos, con ellos puedes realizar mil y una actividades dirigidas en las que puedes ponerte en forma y socializar a la par. Además, tienen la capacidad de adaptar los ejercicios a personas de todas las edades, es el profesional ideal para disfrutar de actividades en familia.

Instede: La mejor elección para ser TAF o TSEAS

Si quieres ir un paso más allá y convertirte en el profesional que ponga en forma a los demás en verano, en Instede puedes cursar presencialmente tus estudios de TAF si vives en Madrid y de TSEAS, además de tener la modalidad presencial en Madrid y Castellón, puedes hacerlos online.

Finalmente, también tienes otras opciones para ser un profesional del deporte: TECO, los técnicos deportivos en fútbol, baloncesto o balonmano son todos los estudios que puedes cursar en las increíbles instalaciones de Instede.